ども！
夏が終わり秋になりましたねぇ
気温はもう冬になりそうですが⛄️
さて、先日キッズスクールの方で立ち幅跳びのテストをしました！！
2ヶ月間跳び方については伝えてきましたが、正直日頃の成果がここででます。
結果から言うとすんごい記録がでました！！
小6の男の子が2mをゆうに超えて233㎝跳びました！！
ちなみに小6男子の平均は180㎝くらいです。
見事に50㎝以上超えてます👍🏽
立ち幅跳びの記録は走力に直結してます。
足を速くしたいなら立ち幅跳びも記録を取っておくといいですね！
立ち幅跳びでは
○筋力
○上半身と下半身の連動性
○パワー
これらの評価ができます。
ぜひ何㎝跳んでいるか測ってみてください！
ではまた！
