こんにちは！ パーソナルトレーナーの飛松です！
いやーすごくいい天気ですね☀️
こういう日にはお散歩したり、運動したりしたら気持ちよさそうですよね🎶 今日は午前中に親子体操をやってきました！
今日親御様に話した内容は、「目」についてと「ボディマップ」について話しました！
親御様も頷きながら話を聞いていて、運動を実際にするだけではなく、知識も増やしていただきます！
このあとは幼児から小学生の運動指導です！ 楽しみながら学んでもらいます👍🏽 では！ 健康一番💪🏾💪🏾💪🏾
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